2023年3月，“奔跑吧少年”儿童青少年主题健身盛会正在武汉体育学院孙家河校区火热进行中。

热闹的活动现场，孩子们在体魄强健的教练的带领下做着热身运动，场面充满活力与生机。人群中，一位身着运动服的中年妇女吸引了不少人的目光。

她的身高并不出众，但身材却十分臃肿，腰部粗壮，脸部略显浮肿，肥胖的身材与身边年轻力壮的运动员形成了鲜明的对比，实在很难让人把她和优雅动人的体操运动联系在一起。

如果再仔细观察她，就会发现她的脸上透露着成熟稳重的气质，眼睛里闪烁着经过时间洗礼而来的智慧。

这位中年女子就是曾经被誉为国际体操女王的程菲，如今已经35岁的她，身材不再如从前那般苗条，昔日在赛场上英姿飒爽的她，如今的面貌着实让人吃惊。

如今程飞退出了运动员的舞台，担任武汉体育学院副教授，以教书育人为生。

程菲虽然拥有两套房产，生活富足，但她却为自己的肥胖而苦恼，感到自卑。看到赛场上小运动员们挺拔的身姿，她不禁感叹自己的变化真是太大了。

作为数次登上世界巅峰的体操名将，程菲已经找不到往日的风采，尽管她用轻松的语气尽力掩饰内心的失落与无助，却依然掩饰不住内心的悲伤。

然而，面对围观群众询问的目光，程菲没有躲避，而是笑容大方，展现亲和力，用亲切的语气在孩子们面前分享自己的经历，仿佛在讲述一段传奇的人生旅程。

提到程菲，大家自然会想到她在体操界取得的辉煌成就。1988年出生于湖北黄石的程菲，从小就展现出过人的天赋和毅力。

13岁，她加入国家体操队，成为中国体操界冉冉升起的新星。

从此，程菲踏上了辉煌的征程，她以精湛、优美的动作在国际体操赛场上崭露头角，在中国体操史上留下了深深的印记。

2003年亚洲体操锦标赛，程菲凭借规范的动作、轻盈优美的体态，夺得了跳马和自由体操两个项目的冠军，迅速成为整个亚洲体操界关注的焦点。

程菲第一次站上世界体操舞台是在2004年——雅典奥运会，虽然由于经验不足，最终只获得了第四名，但这并没有影响她继续努力和进步。

不过这并没有让信心满满的程菲灰心，她认真总结自己的失误，通过持续刻苦的训练，为接下来冲击世界冠军做好了充分的准备。

果然，在2004年10月举行的国际体操精英赛上，程菲凭借出色的表现夺得了女子跳马冠军。不久后，她在格拉斯哥世界杯上再次站上领奖台，并夺得了一枚铜牌。

程菲最辉煌的时刻是在2005年墨尔本世界体操锦标赛上，她在决赛中成功完成了“后手翻180度再前空翻540度”这个高难度动作，这是当时中国女运动员首次在跳马项目上获得10分，这个动作后来被正式命名为“程菲跳”。

最终，在墨尔本的决赛中，程菲以平均成绩9.656分的成绩，成为中国体操首个跳马世界冠军！这一刻，她终于成就了属于自己的传奇。

程菲职业生涯的巅峰是2008年北京奥运会，她带领中国女子体操队成功夺得中国体操历史上首枚奥运金牌。

虽然在个人项目中没有获得奖牌，但已到达人生巅峰的程菲，心里依然会铭记这段辉煌。

在程飞职业生涯的巅峰时期，伤病的阴影也悄然出现，作为职业运动员，程飞从未懈怠训练，追求卓越。

然而长期高强度、高难度的动作训练对她的身体造成了很大的损害。

从2008年北京奥运会开始，程菲就频繁受到各种伤病的侵袭，有时候是肌肉拉伤，有时候是关节扭伤，仿佛她的身体在警告她放慢速度。

不过，对于执着追求完美的程菲来说，这些都只是生活中的小挫折，她从未被伤病打败过。

直到2012年，程菲在备战即将到来的伦敦奥运会时，遭遇了人生中最严重的一次伤病。在一次例行训练中，她的跟腱不堪重负断裂。剧痛瞬间传遍全身，程菲痛得大哭一场。

就这样，这位25岁的运动员选择退役，他辉煌的运动生涯就此结束。

退役的决定对于程菲来说是一个艰难的决定，虽然她曾经获得过无数的荣誉，但是对于一个正处于职业生涯巅峰的运动员来说，在这个年龄退役还是很可惜的。

离开赛场之后，程菲开始以湖北队教练员的身份指导年轻运动员，不久之后，她来到武汉体育学院，成为一名普通的体操教练，昔日的辉煌渐渐褪去。

程菲曾经是体操界的巨星，如今却只能在幕后默默支持别人，这巨大的反差让人唏嘘，这份遗憾必将成为她心中永远的痛。

导致她退役的那场伤病将永远是她职业生涯中最痛苦的阴影。

程菲之所以能取得如此骄人的成就，与她从小受到的磨难分不无关系。程菲出生在一个普通的工薪阶层家庭，贫穷是她成长过程中无法改变的现实。

三四十平米的房子是程菲童年时期唯一的活动空间，家里的经济状况仅够糊口，过上优越的生活是一个遥不可及的梦想。

但贫困并没有击垮程菲纯洁可爱的心灵，她的脸上始终挂着纯真的微笑，像一筐筐的星星，充满活力。

程菲的童年并不顺利，她从小体弱多病，成为了家里的负担。看着女儿一次又一次的看病，家里的积蓄渐渐花光，父母晚上睡不着觉，生活的压力几乎把他们压垮。

然而贫困从未击垮这个平凡的家庭，程飞的父亲原本是一名狂热的足球迷，但为了女儿的身体健康，他毅然决定放弃足球，让程飞多做体育锻炼。

因此，每天傍晚，程飞的父亲都会带着女儿去黄石市体委的操场上做一些简单的运动。

程飞的父亲虽然贫穷，但看到女儿朝气蓬勃的性格却十分满意，正是这个决定，让程飞与体操结下了深厚的情感结缘。

一天，程菲的父亲在操场上碰到了老同学柯进，得知他是体操学校的教练，柯进惊讶于程菲的毅力，建议程菲的父亲让她学体操，这样不仅可以提高她的身体素质，还可以提高她的柔韧性。

虽然觉得有点贵，但程飞爸爸为了女儿的身体健康，还是爽快地答应了。

就这样，4岁的程菲走进了体操学校，开启了人生的新篇章。在启蒙教练姚菊英的悉心培养下，年幼的程菲展现出了过人的天赋：动作精准，腿部力量强，学习刻苦。

姚菊英对她的未来很乐观，把她推荐给了武汉市体育运动学校体操教练赵汉华。

赵汉华虽然对天赋异禀的程菲要求严格，但也看到了她顽强拼搏的性格，在得知程菲家里经济困难后，赵汉华主动向学校申请，为程菲免除全部学费和生活费。

程菲的举动大大减轻了家里的负担，让她可以安心接受训练。

程菲虽然出身卑微，但凭借着自己顽强的毅力和命运的眷顾，她逐渐走上体操舞台，翻开了人生新的篇章。

贫困没有击碎她的梦想，反而锻炼了她乐观、坚韧的品格，正是凭借着这份坚持，程飞最终取得了非凡的成就。

退役之后，程菲开启了人生新的旅程，退役初期，她以湖北队教练员的身份参加了全国体操锦标赛，为年轻运动员做技术指导。

看着眼前一位位朝气蓬勃的运动员，程菲心里很感动。

程菲从小就立志成为一名优秀的运动员，她始终以钢铁般的意志追求优异的成绩，为了在赛场上展现自己的风采，程菲付出了难以想象的艰辛。

她的手掌、手腕、膝盖上都有多处伤疤，这是长期高强度训练留下的。

在程菲退役后的生活中，那些旧伤成了她摆脱不掉的阴影，剧烈的疼痛常常让她夜不能寐，只能靠长期服用消炎药来缓解。

然而药物虽然帮助程菲解决了问题，却也给她带来了新的烦恼——体重持续上涨。

荷尔蒙的影响，让程菲的体重直线上升，原本身高1.6米的她，如今体重已达200公斤，原本娇小玲珑的身材，如今显得臃肿不堪，与往日判若两人。

看到她现在的样子后，网友们都对她的身体状况表示担忧，并建议她开始节食减肥。

是的，体重增加有一部分是药物的作用，但最主要的原因还是程菲放纵自己，开始暴饮暴食，毫无节制，她知道自己的身材变了，再也找不到那个大家视为“体操女王”的英姿了。

随后，程菲又去了母校武汉体育学院任教，凭借着职业生涯夺得的冠军，程菲现在的生活也算比较富裕，在武汉拥有两套房产。

虽然现在还是单身，但是退休多年后，她感觉很满足。

如今的程菲很少在公众面前露面，她选择退居幕后，过着平静的生活。偶尔在学校交流、指导学生时，程菲会分享自己的经历，但却很少提及自己作为“体操女王”的辉煌历史。

她心里更加痛苦和悔恨，因为那些美好的日子已经一去不复返了。

人生的篇章一个接一个地翻开，退役后的程菲以自己的方式开启了新的征程，翻开了人生的新篇章。

程菲的容颜虽然变了，但昔日的辉煌永远刻在她的身上，她永远是我们心中最骄傲的体操女王。武汉2023年“奔跑吧少年”儿童青少年主题全民健身赛事，将是程菲开启新篇章的新起点。

活动现场，35岁的程菲尽管身材略胖，却依然笑容温暖，与孩子们分享自己的经历，用活泼的语气掩饰内心的失落，尽力展现积极向上的生活态度。

这或许是程菲重拾信心，开始新生活的最好方式。